孩子一提到上学就抗拒，面对厌学难题如何突围

　　在孩子的成长过程中，家长们可能会遇到这样令人头疼的情况：孩子原本开开心心上学，突然有一天开始抗拒上学，一提到上学就情绪低落甚至哭闹。孩子的厌学情绪，不仅让孩子自身陷入学习困境，也让家长们忧心忡忡。那么，面对这一难题，究竟该如何突围呢?

　　一、探寻厌学根源

　　1.学习压力过大：如今的教育竞争激烈，学校布置的作业量多，考试频繁，孩子不仅要在课堂上学习新知识，课后还要花费大量时间完成作业和复习。有些家长还会额外给孩子报各种补习班、兴趣班，使得孩子的学习时间被无限拉长，久而久之，孩子就会对学习产生疲惫和抵触情绪。

　　2.学习困难挫折：随着学习内容的加深，一些孩子可能在某些学科上遇到困难，比如数学的复杂公式、英语的语法和词汇。如果在短时间内无法理解和掌握，又得不到及时有效的帮助，孩子会不断遭受失败的打击，自信心受挫，从而产生厌学心理。

　　3.人际关系问题：在学校里，孩子的人际关系包括与同学和老师的关系。与同学相处不融洽，遭遇同学的排挤、嘲笑，或者和老师之间存在沟通障碍，受到老师的批评等，都可能让孩子对学校产生厌恶感，不想去学校面对这些不愉快的场景。

　　4.家庭环境影响：家庭氛围不和谐，父母经常争吵，孩子长期处于紧张、压抑的家庭环境中，无法安心学习;或者家长对孩子的学习期望过高，给孩子带来无形的压力，都可能导致孩子厌学。

　　二、突围厌学困境的策略

　　1.缓解学习压力：家长要合理规划孩子的学习和生活，不要给孩子过多的课外负担。与学校老师沟通，关注孩子的作业量是否合适。鼓励孩子劳逸结合，适当安排休息和娱乐时间，让孩子在轻松的氛围中学习，提高学习效率。

　　2.助力学习提升：发现孩子在学习上遇到困难时，家长要及时和老师沟通，了解孩子的学习情况，共同制定学习计划。可以根据孩子的实际情况，为孩子请家教或者参加一些针对性的学习辅导课程，帮助孩子弥补知识漏洞，提升学习能力。同时，要注重培养孩子的学习方法，让孩子学会自主学习。

　　3.改善人际关系：家长要关注孩子在学校的人际关系，多和孩子交流，倾听孩子在学校的经历和感受。如果孩子和同学有矛盾，帮助孩子分析原因，引导孩子正确处理人际关系，学会与人沟通和相处。如果是和老师的关系问题，家长可以主动与老师沟通，客观地反映孩子的情况，寻求老师的理解和帮助。

　　4.营造家庭氛围：营造一个温馨、和谐、民主的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。家长要尊重孩子的想法和感受，不要把自己的期望强加给孩子。当孩子在学习上取得进步时，及时给予肯定和鼓励;当孩子遇到挫折时，给予安慰和支持，帮助孩子树立自信心。

　　面对孩子的厌学难题，家长需要保持耐心和冷静，深入了解孩子厌学的原因，采取针对性的措施。只要家长、学校和孩子共同努力，一定能够帮助孩子走出厌学困境，重新爱上学习，在知识的海洋中快乐遨游。